הרצאות וסדנאות פרטיות לארגון / קבוצה / ריטריט
Back Office
סדנת ניהול משימות
סדנה מעשית שמביאה מתודה ברורה של ניהול משימות (בעסק ובחיים האישיים) כדי להגיע להספקים גבוהים בלי להישחק. בין היתר נלמד:
– להיכנס לפלואו עבודה אפקטיבי בלי להתפזר
– להפסיק לתכנן משימות עתידיות ולהיתקע בלופ התכנון, ואיך להתחיל לבצע אותן כדי לקדם את הפרויקטים האישיים והעסקיים שלנו
– איך להשתמש נכון בכלים דיגיטליים פשוטים לטובת ניהול עצמי יעיל
– שיטת עבודה אחת ברורה וקלה לניהול יום עבודה חכם
- מתאים במיוחד לבעלי עסקים
- שלוש שעות
- עד 15 משתתפים בקבוצה
- מעשי, לפטופים
- כל הארץ
Focus
סדנת תרגול מיינדפולנס
איפה הפוקוס שלנו? סדנה קבוצתית חוויתית שמשלבת תנועה, תרגול טכניקות נשימה ומדיטציה וקבלת כלים לשיפור השינה, הפחתת סטרס והגברת תחושת הנוכחות ביומיום.
– ניתן לשלב כלים נוספים מעולמות ה NLP והקואצ’ינג בהתאם לצרכי הקבוצה.
– הפחתת עומס מחשבות והגברת ריכוז, פוקוס ושיפור ביצועים
– הפחתת רגשות שליליים ביומיום ואימוץ חשיבה מקדמת
– חיזוק החוסן הפנימי
- מתאים לקבוצות עם הכירות מוקדמת
- שעה וחצי
- עד 40 משתתפים בקבוצה
- חוויתי, השתתפות פעילה
- כל הארץ | זום
ניהול עצמי בעסק
הרצאה לבעלי עסקים
הרצאה מלאה שעושה סדר מ-א’ ועד ת’ בכל מה שקשור לניהול העצמי שלנו בעסק: ניהול זמן ואנרגיה, בניית הרגלים ורוטינות עבודה, סדר וארגון, והכי חשוב – איך לנהל את עצמינו רגשית בתוך רכבת ההרים של עולם העסקים והיזמות.
– איך להשתחרר מרגשות אשמה והשוואתיות
– איך לנהל סדר יום אפקטיבי בלי להימרח
– איך לסנכרן בין חלומות לבין היומן במציאות
– איך לשמור על סדר במידעים: קבצים, תיקיות, מיילים
– כלים שונים לשמירה על מוטיבציה, נוכחות ותדר גבוה בעשייה
- מתאים במיוחד לבעלי עסקים
- עד שעתיים כולל שאלות
- עד 30 משתתפים בקבוצה
- הרצאתי, הקשבה פעילה
- כל הארץ | זום
הכפתור מפנה ישירות לווצאפ שלי לפרטים נוספים
השכמה מוקדמת כדרך חיים
*ניתן לשלב עם אתגר השכמה קבוצתי למשך 5 ימים
איך הפכתי ממאחרת כרונית למשכימה כל בוקר בשעה 5:00 מבחירה מלאה?
סיפור על כוח רצון, ייאוש לצד התמדה, והרגל אחד ששינה את חיי.
– איך משנים הרגל פזיולוגי כמו שעות שינה?
– איך גורמים לגוף לשתף פעולה, ומהי שרשרת ההשכמה שכולם מפספסים
– למה רוב האנשים לא מצליחים לשמר את ההרגל הזה לאורך זמן
- מתאים לקהל רחב
- שעה ורבע
- ללא הגבלת משתתפים
- הרצאתי
- כל הארץ | זום
הכפתור מפנה ישירות לווצאפ שלי לפרטים נוספים
סדנאות נוספות
בהתאמה אישית
‘למה לא עכשיו’ – הרצאה בסגנון שיח פתוח על מיינדסט, ניהול עצמי ותודעת גבולות – מותאם לתחומי העניין של הקבוצה ומתאים במיוחד לבעלי עסקים.
חלק מהסדנאות ניתן להרחיב ל 2-8 מפגשים המשכיים.
למידע נוסף והתייעצות לגבי הסדנאות וההרצאות השאירו פרטים כאן
נתראה בקרוב!