להתמיד בהרגלים שלך, עם סימון אחד ביום.

Home for habits

מחברת שנתית למעקב הרגלים, תיעוד והתבוננות עצמית

2026

מקום אחד
לריכוז ותיעוד הדברים החשובים בחייך,
למילוי פשוט בסוף היום: 

אם כבר ניסית לתעד הרגלים באפליקציות אבל זה הרגיש לך קר ומנוכר,

אם חשוב לך להתמיד, להשתפר וללמוד את הדפוסים שלך,

אם בא לך לחזק את הקשרים שלך עם עצמך ולסיים את היום בלי מסכים

מחברת התיעוד
Home for habits

נוצרה בשבילך.

עם מילוי קצר לפני השינה, המחברת תהפוך להיות חלק משגרת הערב שלך.
היא תרכז בשבילך טבלאות מילוי פשוטות וצבעוניות של ההרגלים, מצב הרוח והסייקל החודשי שלך, והיא תשקף לך את עצמך, באופן הכי אותנטי שיש, כדי ללמוד ולהשתפר תוך כדי תנועה.

דפי רפלקציה, דוגמאות להרגלים, ועוד - רק למלא ולהתבונן בעצמך דרך דפי המחברת!

מבט שנתי

תיעוד קל ומובנה ברמה השנתית – ספרים שקראת השנה (עם דירוג), צ’ארט מצברוח שנתי, ויז’ן ל- 12 חודשים, השקעה בתחביבים שלך, ועוד.

מבט חודשי

מה קורה איתי החודש? אירועים חשובים, טבלת סימון ומעקב הרגלים, סייקל חודשי (לנשים) ודירוג מצברוח. מרתק להצליב את הנתונים אחד עם השני!

מבט יומי

כדי להתקרב לעצמך ולהבין תהליכים פנימיים, העמודים היומיים מוקדשים לכתיבת סוף יום קצרה (8 שורות) לפני השינה.

יצרתי את Home for habits כי שום כלי אחר לא נתן לי מענה על כל מה שחיפשתי: 

לשבת בסוף הערב ולסכם את היום שלי – עם תיעוד הרגלים יומי (אלה שחשוב לי להתמיד בהם), מעקב אנרגיה ומצב רוח לצד הסייקל החודשי שלי והשפעותיו, מקום שמוקדש לכתיבה אישית קצרה לסיכום היום וגם ספייס לעצב איך שבא לי.

התבוננות מגבוה על השגרה, ההרגלים והדפוסים שלי.

התחלתי לשרטט לעצמי את כל זה במחברת בולט ז’ורנל (עם נקודות במקום שורות) – הכנסתי טבלאות, סימונים, עיצובים… ומילאתי כל ערב. השתפרתי בתיעוד תוך כדי תנועה, ולאט לאט התחלתי לזהות דפוסים, להכיר את עצמי טוב יותר ובעיקר – ליצור רוטינת ערב מוצלחת לסיום היום.

ככה נראה הפיילוט שלי ב 2024. שרטטתי הכל מאפס כל חודש מחדש!

אבל לנהל בולט ז’ורנל מאפס, זה הרבה עבודה.
כל חודש לשבת עם סרגל ולשרטט טבלאות, לחשוב מה להכניס, מה להוריד, איך לעצב. הייתי רוצה שהתבנית כבר תהיה מוכנה וישאר לי רק החלק הכיפי: לסמן, לעקוב ולקשט איך שבא לי!

אז החלטתי ליצור מחברת כזו – מובנית. 
אחרי כמעט שנה של פיילוט, כבר ידעתי בדיוק מה צריך להיות בה כדי שהיא תהיה גם שימושית ויעילה אבל גם חוויתית וכיפית. לא חסכתי בכלום, ויצרתי את מחברת Home for habits (בית להרגלים)!

את העיצוב השארתי נקי ומינימליסטי,

כדי שכל אחת תוכל להפוך את המחברת למגרש המחשקים הפרטי שלה!

מה יש בפנים:

תיעוד ומעקב הרגלים

בוחרים עד חמישה הרגלים למעקב בכל חודש, ובכל ערב לפני השינה מסמנים בטבלה - האם ביצעתי היום?

הסייקל החודשי

לתעד את המחזור באפליקציה זה נחמד, אבל לראות אותו לצד ההתמדה בהרגלים ומצב הרוח שלך - זה כבר סיפור אחר.

רפלקציה יומית

כל יום הוא עולם ומלואו, וכשאת מפנה 5 דק' של תשומת לב ליום שהיה לך - את באמת צומחת וגדלה מיום ליום.

דברים שכיף לתעד

לא רק 'צריך', מה לגבי 'רוצה'? כמה פעמים הקדשת זמן השנה לתחביבים שלך כמו ללכת לגלוש, לרקוד, לתאטרון, לחו"ל? במחברת יהיה לך את המידע הזה!

צביעה ושרבוטים

שפע של מקום לצבוע ולהוסיף מדדים משל עצמך (מאוד נוח למתוח קווים על גבי הנקודות) ואפילו להדביק ולהפוך את המחברת למקום הכי אישי שיש.

הפרטים הקטנים

שתי סימניות וסוגר גומי לעבודה נוחה עם המחברת, ובפנים - מעקב ודירוג ספרים, כתיבת ויז'ן, דפים ריקים לסיכום ועוד ועוד.

הצצה פנימה:

והוספתי בונוס ענק ל-2026

כדי לשמור על מוטיבציה למילוי המחברת, בכל חודש לאורך השנה תקבלי ממני מייל עם רעיונות, דגשים, כיווני מחשבה וטריקים ללמידה, עיצוב ושדרוג המחברת שלך!

ההשקעה במחברת
Home for habits

המוצר הזה מאוד קרוב לליבי, ואם כבר הכרנו בעבר – את יודעת שאני משקיעה במה שאני עושה. אחרי שנה שלמה של עבודת ייצור, השקעה רבה ודיוקים, מחיר המחברת הוא – 

189 ש”ח בלבד

משקיעים פעם אחת – משתמשים בה שנה שלמה!

מבצע תחילת שנה חד פעמי – עד 20 בצדמבר!

170 ש"ח בלבד

לרכישה ומשלוח:

*יש לבחור אפשרות משלוח/איסוף בקופה

משלוח חינם בהזמנת 2 מחברות ומעלה!
*יש להוסיף לעגלה את מספר המחברות הרצוי

“זה לא משנה מתי מתחילים,
אלא איך ממשיכים.”

שאלות ששאלתם💛 

ממש לא! אפשר להתחיל לתעד בה בכל חודש, והיא תספיק ל-12 חודשים. כלומר אם התחלת לעבוד איתה בחודש מרץ, היא תספיק עד מרץ הבא.

את המחברת הראשונה שלי התחלתי בסוף פברואר וזה עבד נפלא 🙂

למלא את המחברת זה הרגל בפני עצמו, אבל במקרה הזה, זה קל. ממקמים את המחברת ליד המיטה עם העטים המועדפים עלייך, ופותחים אותה רגע לפני שהולכים לישון. 

המחברת היא סגירה מושלמת ליום שלך, ואפילו תמצאי את עצמך פחות בטלפון לפני השינה בזכותה 😉

יצרתי את המחברת במחשבה עלינו, נשים, אבל כל גבר שמעוניין לתעד הרגלים ולחזק קשרים עם עצמו יוכל להנות ממנה (תשאלו את בעלי!)

המחברת מגיעה אלייך עם שליח, בדרך כלל בין 2-7 ימי עסקים (או איסוף עצמי מרמת ישי, בתיאום כאן 0528099285)

שנים תיעדתי הרגלים באפליקציות, עד שרציתי יותר מזה.
בעידן שבו הכל דיגיטלי ואנחנו כל הזמן מול מסך (היומן, הניהול משימות, ניהול העסק, אפילו השיחות שלנו דיגיטליות) – המחברת מאפשרת לרגע אחד להחזיק שוב עט/עיפרון/טוש צבעוני, ולהפוך את מסע התיעוד והשיפור שלנו לתהליך התבוננות אישי ומחבר.

בנוסף, המחברת מאפשרת לנו להצליב מידע אישי ולא רק לסמן ‘ביצעתי/לא ביצעתי’ על הרגל כזה או אחר. דרך המחברת אני לומדת מה משפיע עליי, על מצב הרוח שלי, מה אצלי מושפע ממה שעבר עליי היום/החודש, ועוד. זה מרתק! וזה נוצר ונבנה בכתב ידך, דבר שלא קיים בשום כלי דיגיטלי.

מיד עם השלמת ההזמנה באתר תקבלי מייל אישור ומייל נוסף ממני שיברך אותך על ההצטרפות ל Home for habits לצד הנחיות שימוש.
נשאר רק להתארגן על חבילת עטים/מרקרים ולחכות למשלוח!

נעים להכיר,

משי חורב, מאמנת אישית לניהול עצמי.
ביומיום אני מלווה אנשים, מנהלים ובעלי עסקים לשינוי הרגלים, בניית רוטינות, ניהול זמן והתייעלות, ואני גם מורה למדיטציה והבעלים של RISE – הבית של העשייה שלי.

הרצון לעשות לאנשים את החיים קלים וטובים יותר זורם אצלי בדם, וניהול הרגלים זה אתגר לרובינו.

לאורך שנות הניסיון שלי גיליתי שלתיעוד מסודר ורפלקציה אישית יש השפעה משמעותית, הם מעודדים התמדה ונותנים מוטיבציה להמשיך לאורך זמן. אני מזמינה אותך להצטרף אליי למסע של תיעוד ושיפור עצמי עם המחברת!

189 ש”ח בלבד

משקיעים פעם אחת – משתמשים בה שנה שלמה!

מבצע תחילת שנה חד פעמי – עד 20 בדצמבר:

170 ש"ח בלבד

ימים
שעות
דקות
שניות

לרכישה ומשלוח:

*יש לבחור אפשרות משלוח/איסוף בקופה

משלוח חינם בהזמנת 2 מחברות ומעלה!
*יש להוסיף לעגלה את מספר המחברות הרצוי

התחברות מהירה
באמצעות לינק חד פעמי

שלחו לי לאימייל

התחברות לאתר