Health & Fitness
כתבות בבלוג בנושא בריאות וכושר
כל מה שאת צריכה לדעת על אימוני כושר אונליין (ספוילר – לא מה שחשבת!)
כשרק התחילו לדבר על הקורונה, אף אחד לא חשב שבאמת נצטרך להישאר בבתים, שיסגרו את
אז מה הסיפור עם חלבון מן הצומח?
בתור בחורה טבעונית שפעילות גופנית תמיד הייתה חלק מחייה, אני נשאלת רבות על מקורות החלבון
על מתח נפשי ואימון גופני
אני לא אשכח את היום שבו מתאמנת הגיעה אליי לאימון אישי, וכבר כשיצאה מהרכב וצעדה
חצי המרתון הראשון שלי
לחצי המרתון הראשון שלי נרשמתי לגמרי במקרה. ממש לא תכננתי לרוץ חצי מרתון ראשון בארץ
בואי נדבר על אלכוהול וכושר
את כבר יודעת כמעט הכל על יתרונותיו ובעיקר חסרונותיו של האלכוהול, ובכל זאת הוא היה
מה באמת קורה לגוף שלך בדיאטה מהירה?
כבר נתנו להן את כל השמות היצירתיים והמבטיחים, כבר המציאו שיטות מכל הסוגים והמינים, וכללו