מיד לאחר ההרשמה יתקבל אצלך במייל אישור הרשמה וגישה לאתר הקורס (אפשר לפתוח במחשב או בטלפון). כל השיעורים המצולמים והבונוסים יחכו לך שם!

טיפ: שמרו את המייל עם פרטי הגישה בתיקייה מיוחדת בתיבת המייל לגישה מהירה.

אני אגיד את זה ככה: אם קשה לך המחשבה על להיות לבד עם עצמך במשך כמה דקות (בלי טלפון ומסכים אחרים) – יכול להיות שכדאי שנדבר קודם ונפרק מחסומים רגשיים.

קורס פוקוס מתאים למי שלא חושש/ת לפגוש את עצמו/ה ולשבור דפוסים ישנים, מי שרוצה לעצור את האוטומט של לחץ יומיומי וסטרס שמנהל אותו/ה, ומתאים במיוחד למי שרוצה להתחיל לקחת לידיים את הניהול העצמי שלו/ה.

כמה סיבות:
1. אני רוצה שהקורס יגיע לכמה שיותר אנשים כי אני מפיקה סיפוק מהיכולת שלי לעזור ולקדם אחרים.

2. פונים אליי הרבה אנשים עם רצון לשפר ולאזן את השגרה ולצערי אני לא יכולה לעזור לכולן בליווי אישי, אז זו הדרך שלי להעביר את הידע בנושא תרגול מדיטציה בלי לחסוך שום פרט.

3. אם רכשת את הקורס והרגשת חיבור אליי ולאופן ההגשה שלי, אני מקווה שיתפתח בינינו אמון ואולי יתאים לך להשתתף בסדנאות מתקדמות יותר שאני מקיימת. 

בגלל שמדובר במוצר דיגיטלי שמוגש לך במלואו ברגע הרכישה והושקעו בו שעות רבות של הכנה ומשאבים, לא יינתן החזר כספי לאחר הרכישה.

חדשות טובות: השיעורים בקורס קצרים וממוקדים מאוד: בין 3 ל-8 דק’ לשיעור. גם אני לא אוהבת שנותנים המון ידע ומעט פרקטיקה, ולכן דאגתי שהשיעורים יהיו פרקטיים נטו.

אפשר להאזין להם תוך כדי הליכה (אבל אני ממליצה לשבת בצורה מסודרת ולרשום הערות) ואפשר גם לשנות את המהירות של השיעור (יותר מהר, יותר לאט), ככה שהרבה תלוי בקצב האישי שלך 🙂

הקורס פתוח לשימושך מהרגע שרכשת אותו ללא הגבלת זמן. מה שאומר שבכל רגע שתצטרכי חיזוק או תזכורת תוכלי לחזור אליו ולצפות בשיעור שיתן לך את הדחיפה שאת זקוקה לה.

בנוסף, אם הרגשת שחסר מענה על נושא ספציפי, כתבי לי ויכול להיות שיתווסף שיעור בונוס בזכותך לכל תלמידי הקורס!