Nice to meet you
כיף שבאת לקבל הצצה לסיפור האישי שלי.
הידעת?
עוד הרבה לפני שפתחתי את RISE כעסק, פתחתי את האתר הזה, ב-2018, כבלוג. רציתי שיהיה לי מקום לחלוק את הידע שלי עם העולם בלי להתאים את עצמי לחוקים של הרשתות החברתיות, ועם השנים האתר הפך לפינה הכי אינטימית שלי באינטרנט שמכילה גם כתבות תוכן מושקעות בבלוג, גם אתר תלמידים וגם מידע על מגוון השירותים שאני נותנת.
לפני הכל – רציתי אתר משלי!
את האתר בניתי ועיצבתי לבד, וכל השאר היסטוריה…
על רגל אחת...
נעים להכיר – אני משי חורב. אני יועצת לניהול עצמי ועסקי. כלומר – אני עוזרת למנהלים ועסקים לנהל בחוכמה את ההרגלים, הזמן, הרוטינות ותהליכי העבודה שלהם. סדר וניהול זו המומחיות שלי 🙂
RISE זה הבית של העשייה שלי על כל גווניה: אני מלווה תהליכים אישיים (מנהלים בתעשייה, שיווק אסטרטגי לעסקים, הבניית רוטינות, התפתחות עסקית וניהולית), מרצה ומנחה קורסים וסדנאות לקבוצות וארגונים ויוצרת תוכן רב בנושא ניהול עצמי.
מה אפשר למצוא כאן?
באתר הזה אפשר למצוא את הבלוג שלי, כתבות תוכן מקוריות ושפע של ידע בנושא התפתחות אישית, שיווק, מוטיבציה, הרגלים, בריאות ולייף סטייל,
ולצד זה – תמצאו גם מדריכים וכלים להורדה בחינם, קורסים שימושיים ופרקטיים ומידע על השירותים שלי. הכל מצופה בעיצוב אסתטי ומפוצץ השראה!
ואם יש לך זמן לכוס קפה...
לצאת לעצמאות בגיל 30 היה הדבר הכי מפחיד והכי מדהים שעשיתי בחיים שלי.
הייתה לי עבודה מסודרת שאהבתי עם המון נסיעות לחו”ל והדרכה, הרגשתי מוערכת ויכולתי להתקדם בענף שבו עבדתי, אבל רציתי יותר. ככל שעבר הזמן התגברה בי תשוקה חזקה לקחת לידיים את המושכות של חיי וליצור במו ידיי את הלייף סטייל שאני מחפשת.
עולמות ההדרכה והחיבור לעבודה עם הגוף לצד הרצון לעזור לאנשים לחיות בריא יותר – הביאו אותי להתחיל את דרכי העצמאית כמאמנת כושר!
יצאתי להכשרות הנדרשות, די מהר צברתי גם ניסיון בשטח, שיווקתי מכל הלב והעשייה שגשגה. הקמתי קבוצות, אימנתי יחידים, זוגות, ארגונים, והרחבתי את אופקיי גם להדרכת פילאטיס וריצה למרחקים ארוכים. הסגרים בתקופת הקורונה לא עצרו אותי ופתחתי סטודיו אונליין שזכה להצלחה ואהדה רבה. אין ספק שהייתי טובה כמאמנת כושר, מאוד.
אבל הלייף סטייל שדמיינתי? הלך והתרחק.
על פניו הכל תיקתק אבל מצאתי את עצמי חיה בסטרס, משתעבדת לעסק וללקוחות, נותנת את השירות הטוב ביותר אבל לא מנהלת חכם את עצמי, מכבידה על הגוף שלי (ונפצעת) ומעמיסה על הנפש שלי קצב שהיא לא באמת יכלה להכיל.
כעבור שנתיים כאלה, נפצעתי בברך ולא יכולתי יותר לרוץ. זה שבר את רוחי אבל גם גרם לי להרים לרגע את הראש מהעשייה הקדחתנית סביב הלקוחות, השיווק, האתר, האוטומציות… ולשמוע את עצמי.
ושם, בשקט הזה של העצירה, זה קרה: הבנתי שגם אני וגם המתאמנים שלי ובעצם רוב האנשים בעולם מסתובבים עם אותה בעיה – שגרה לא מאוזנת, לא מנוהלת ולא מתוכננת, אפס חיבור עצמי, הרגלים רעים שחוזרים על עצמם כל פעם מחדש וחיים שהם אוטומט אחד גדול (ואז מתפלאים ‘למה אין לי משמעת עצמית’?)
החלטתי ללמוד את הנושא לעומק.
- נרשמתי ללימודי NLP כדי להבין מה קורה לנו בתת המודע ואיך אפשר להשפיע על זה.
- למדתי אימון (קואצ’ינג) עם התמחות בשינוי הרגלים.
- חקרתי לעומק את נושא המשמעת העצמית, ניסיתי על עצמי טכניקות רבות וככל שלמדתי – זה ריתק אותי עוד יותר.
- במקביל המשכתי להתמקצע בשיווק, טכנלוגיות, סדר וארגון
- לקחתי על עצמי פרויקטים ניהוליים ויצרתי מתודות משלי לניהול עצמי ועסקי חכם ומאוזן
התחלתי לשלב את הכלים האלה בעשייה שלי, בהתחלה מול המתאמנים הקיימים ואז – נפרדתי סופית מכובע המאמנת כושר ופתחתי רשמית את RISE – המעטפת של כל הפעילות שלי בייעוץ לניהול עצמי.
בהמשך למדתי קורס מדריכי מדיטציה, מיינדפולנס ובודהיזם, והמשכתי להתמקצע, לקרוא וללמוד מהמורים: רובין שארמה, ג’ו דיספנזה, לואיז היי, אלון פאר, ניסים אמון ועוד גדולים וטובים שהשפיעו עליי רבות.
החיים שדמיינתי כשיצאתי לעצמאות סוף סוף הפכו למציאות לנגד עיניי: לו”ז מאוזן ומנוהל היטב, עבודה ונתינה בשילוב מושלם עם חופש ונשימה, הטמעת הרגלים תהליכית וחכמה, עבודה לפי מתודות ברורות וניהול משימות מהודק, ופיתוח עסקי לצד פיתוח אישי שמעצים אותי כאדם וכעסק.
וזה מה שאני מלמדת היום בתשוקה רבה – בתכנים שלי, בהרצאות, סדנאות, קורסים וליווי אישי.
עוד כמה עובדות עליי
- אני גרה עם אלכס בעלי בעמק יזרעאל הקסום
- אני טבעונית משנת 2014 (כי למה לקלקל את העולם אם אפשר שלא?)
- אחד התחביבים הגדולים שלי זה הריקוד הלטיני בדגש על סלסה!
- אני אוטודידקטית - יודעת ללמוד לבד (ככה בניתי את האתר הזה!)
- אני קמה ממש מוקדם בבוקר, מבחירה מלאה וכחלק מניהול עצמי
- החלום שלי זה בכלל לשיר ולשחק במחזמר P:
My favorites
המועדפים עליי באתר
חשוב לי להכיר גם אותך ♡
אני מזמינה אותך אישית להירשם לניוזלטר של האתר, לעקוב אחריי במדיות השונות (ולהגיד היי!), ומי יודע, אולי בקרוב ניפגש על אמת 🙂